
Dag 71
Idag väger jag 73.5 kg. Jag har hittills gått ner 11.5kg! :D
Jag är SÅ nära att nå målet med projektet (att gå ner från 85 till 72 kg)!!!
Mina kalorier idag
| Mat: | 1304 kcal |
| Motion: | -0 kcal |
| Summa: | 1304 kcal |
Det här var ett skolprojekt där jag hade 90 dagar på mig att försöka gå ner i vikt med hjälp av bokföring av kalorier i kombination med motion. Projektet pågick fram tills den 20/2-2012. Min startvikt var 85kg. Enligt planen skulle jag ha gått ner 13kg på 13 veckor och väga 72kg vid projektets slut, men istället hade jag gått ner 15 kg och vägde då 70 kg. Update: 8 år senare hade jag gått upp till 99,3 kg. Nu av hälsoskäl håller jag på att gå ner i vikt igen för att bli frisk.

| Mat: | 1304 kcal |
| Motion: | -0 kcal |
| Summa: | 1304 kcal |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar