Det här var ett skolprojekt där jag hade 90 dagar på mig att försöka gå ner i vikt med hjälp av bokföring av kalorier i kombination med motion. Projektet pågick fram tills den 20/2-2012. Min startvikt var 85kg. Enligt planen skulle jag ha gått ner 13kg på 13 veckor och väga 72kg vid projektets slut, men istället hade jag gått ner 15 kg och vägde då 70 kg. Update: 8 år senare hade jag gått upp till 99,3 kg. Nu av hälsoskäl håller jag på att gå ner i vikt igen för att bli frisk.
lördag 10 mars 2012
Min pulsklocka
Den här fina pulsklockan unnade jag mig själv när jag hade gått ner 10 kg. Är mycket nöjd med den! Förutom den finfina design, så kan jag se lite mer exakt hur många kalorier jag förbränner och så!
Den är en Suunto klocka.
Wow vad snygg! :) Kan man lägga in träningsdata i datorn med den? :)
SvaraRaderaHär kan du läsa om klockans finesser:
SvaraRaderahttp://www.addnature.com/product.aspx?pf_id=SUUNTOM2FEMALE